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Mercredi 11 novembre 2009 3 11 /11 /2009 16:09
J'avais déjà tenté les pancakes à la farine de soja.
Nouvelle recette, glânée sur le Net chez Eolyenn : pancakes sans oeufs, sans gluten, sans plv.


J'ai utilisé pour une dizaine de pancakes....

- 2 verres de farine de riz

- 2 verres de maïzena

- 1 càs de bicarbonate de soude

- 1 verre de compote de pommes

- 2 verres de lait de soja


J'ai mélangé tout ce qui est "sec" : farines et bicarbonate avant d'ajouter la compote. Une fois bien touillé, ça ressemble un peu à de la pâte à crumble, c'est normal. Ensuite : ajout progressif du lait de soja, en mélangeant bien la pâte pour éviter les grumeaux. Et comme c'était le petit déjepuner d'un jour de classe, je n'ai pas laissé reposer.
J'ai chauffé une petite poêle, vaguement huilé et hop, 3/4 de louche de pâte que j'ai laissé cuire jusqu'à apparition des bulles à la surface, signe que l'on est prêt à passer à la cuisson de l'autre face de pancake. I
ls ont été servis chauds et nappés de sirop d'érable ou de nutella ou de confiture (voire même mangés nature !). Zébrette a pas aimé, mais ses frères se sont régalés.
Par Phoebe @ 16h09 - Publié dans : CuiZine
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Mercredi 11 novembre 2009 3 11 /11 /2009 15:42
Histoire de reconnecter un peu avec mon écureuil, nous avons cuisiné ensemble jeudi dernier. J'avais envie de ressortir la yaourtière, c'est lui qui a choisi le parfum et forcément il a opté pour des yarouts à la noisette.

Ingrédients
- ok, j'avoue, je préfère faire mes yaourtsà  partir de ferments, mais bon, là j'en avais pas alors j'ai pris un yaourt nature au lait entier qui traînait dans le frigo.
- 1 litre de lait (du lait de vache, entier)
- 2 grosses cuillères à soupe bien généreuses de purée de noisettes (achetée à Satoriz pour nous, mais ça se trouve dans la plupart des magasins bio)
- 2 cuillères à soupe de sirop d'agave (en magasin bio là aussi)

Préparation
Mélanger yaourt, purée de noisettes et sirop d'agave. Ajouter le lait petit à petit. Verser le mélange dans les pots de yaourts préalablement installés dans leur douillet petit nid.
J'utilise un bol mélangeur à bec verseur pour faciliter la transition bol mélangeur / pots de yaourt.
Une fois les pots pleins, on met le couvercle de la yaourtière, on branche et on n'oublie surtout pas d'appuyer sur le bouton qui lance la yaourtière (ça sent le vécu, hein ?).

10 heures après (ouais, on est en hiver et y'a pas de chauffage dans la cuisine), c'est tout bon, y'a plus qu'à couvrir les pots de leurs couvercles individuels et à mettre au frais. A déguster à partir de deux heures après mise au frigo et jusqu'à 5-7 jours plus tard.
Par Phoebe @ 15h42 - Publié dans : CuiZine
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Jeudi 24 juillet 2008 4 24 /07 /2008 09:47
Quelques bananes bien mûres bans la coupe à fruits et des kiwis tout neufs achetés hier assez mûrs pour qu'ils soient mangeables tout de suite ont suggéré ce petit déjeûner pour gourmands.
J'ai mis autant de bananes que de kiwis (5) dans le blender du mixeur, j'ai ajouté un poil de nectar de bananes sortant du frigo et quelques glaçons pour la fraîcheur et vroum vroum en trois coups de lames nous (quatre puisque les garçons sont rentrés) avons eu un délicieux
smoothie bananes-kiwis, plein d'énergie pour bien commencer la journée. Je n'ai même pas eu le temps de prendre nos verres en photos tellement ce smoothie a eu du succès !
Par Phoebe @ 09h47 - Publié dans : CuiZine
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Jeudi 17 juillet 2008 4 17 /07 /2008 17:03
Longtemps, je n'ai juré que par le nutella... 35 ans d'expérience (52 maintenant). qui faisaient toute la différence et devant lesquels les autres pâtes à tartiner chocolat-noisettes se retrouvaient dès la première bouchée mises au rang des piètres imitateurs.
Puis, un jour, une amie très chère m'a fait découvrir la
chocolade. Ô merveille des merveilles ! Nutella n'avait  là pas que trouvé un digne challenger, non, nutella a été illico presto détrôné par ce produit de Jean Hervé. La chocolade a alors pris dans mes placards la place du nutella que j'ai par comparaison commencé à trouver trop gras, trop sucré, trop "grossier"....
Une autre amie, non moins chère, m'a fait découvrir la
pâte à tartiner chocolat-noisette de perl'amande (choko noisettes). Je l'ai goûtée hier pour la première fois. Adieu nutella, K.O., chocolade. Vive la perl'amande ! Selon S, le petit pot ne dure pas et le grand pot ne dure pas longtemps... voilà qui va devenir vrai chez nous aussi :).
Le goûter du jour entre filles a donc consisté en tartines de choko noisettes sur
galettes fines de riz et céréales accompagnées de délicieux verres de nada colada dégustés à la paille (parce que c'est meilleur). Koitesskecé la nada colada ? Comme la piña colada mais sans le rhum : du lait de coco, du jus d'ananas à mélanger dans un shaker (ou un pot vide de compote Danival si on n'a pas de shaker... ça marche aussi avec d'autres pots en verre hein ;p) !)... pour les proportions, euh, je fais çà à l'oeil en général mais disons 1/3 lait de coco et 2/3 jus d'ananas.
Chocolat marié au goût de coco et d'ananas, avec une pointe de noisettes en plus... un goûter gourmand pour gourmandes affamées !
Par Phoebe @ 17h03 - Publié dans : CuiZine
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Vendredi 9 novembre 2007 5 09 /11 /2007 15:53
Non non, je ne fais pas allusion aux sketches des guignols de l'info, juste au fait que  nous avons plein de pommes à la maison qu'il va nous falloir manger. Crues, elles ne sont pas terribles  aussi ai-je décidé de les cuisiner.
Au menu du jour : tarte aux pommes et crumble aux pommes. Ben oui, il ne me faut pas des choses trop compliquées (au moins pour commencer).

Pour la tarte, j'ai suivi la recette de pâte sablée sans gluten de Valérie Cupillard. Pourquoi donc une telle pâte si personne chez nous n'est intolérant au gluten ? Outre que j'aimerais bien (pour moi) tenter de diminuer sinon supprimer le gluten (pour faire un essai de régime alimentaire façon Seignalet) je me retrouve aussi avec de la farine complète de riz dans les placards que mes expériences ratées de fabrication de lait de riz ne m'ont pas permis d'utiliser. J'ai suivi la recette de Valérie Cupillard à la lettre et n'ai finalement eu besoin que de 200g de farine de riz pour arriver à la consistance désirée. J'ai trouvé très pratique l'astuce d'étaler la pâte sur le papier cuisson et d'utiliser un film plastique entre le rouleau et la pâte :). Un fois la pâte faite, hop un coup de compote au fond, recouverte d'un mandala de lamelles de pommes lui-même saupoudré de cannelle. J'ai enfourné le tout à 180°C pendant 45 minutes et nous allons déguster le résultat dans quelques minutes pour le goûter. A vue de nez, c'est bon (hmmm, la bonne odeur de pommes chaudes et de cannelle), reste à avoir le verdict des papilles... je crains une cuisson insuffisante, vu le mauvais fonctionnement du four...
Pour le crumble, j'ai en fait été inspirée par une recette récemment lue chez Cléa : le crumble du congélo. J'ai bien entendu remplacé les mûres par des pommes :). Dégustation prévue ce soir. Je ne suis pas sûre d'avoir mis assez de margarine, la consistance du mélange était certes sableuse, mais très (trop ?) fine. Nous verrons bien !

Compléments Internet :
Site officiel de l'association Jean Seignalet
Article Wikipédia sur la nutrition Seignalet (doit être réorganisé et clarifié)
Fiche récapitulative passeport santé sur le régime Seignalet
Intolérance au gluten et maladie coeliaque
Par Phoebe @ 15h53 - Publié dans : CuiZine
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Dimanche 28 octobre 2007 7 28 /10 /2007 18:50
Par Phoebe @ 18h50 - Publié dans : CuiZine
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Samedi 27 octobre 2007 6 27 /10 /2007 23:59
J'en entends parler depuis un moment, notamment par Cléa, mais je n'y avais jamais goûté. Et puis récemment, M. sur nos produits bios faits maison en a à nouveau vanté les mérites tant pour les papilles que pour ses apports nutritionnels. Comme je travaille à quelques changements alimentaires, je me suis dit qu'il était grand temps que j'écoute les signes envoyés par l'Univers et que je teste ce fameux pain essène :).
Si j'en crois l'emballage du pain que j'ai acheté (marque Gaia), la recette du pain essène nous est parvenue par les rouleaux de la Mer Morte. Un pain fait à 100% avec du blé germé et moulu, mis en forme et séché ensuite au soleil (ou au four à très basse température).
J'ai profité de la proximité de magasin bio pour aller acheter du pain essène pendant le cours de kung-fu que PZ1 a le jeudi en fin d'après-midi. Et j'en ai goûté pour la première fois vendredi, avec une vague appréhension malgré tout : la consistance allait-elle me plaire ? Quid du goût ?
Et bien je suis conquise : j'ai adoré ma pemière tartine à la pâte de sésame, et celle au miel de ce matin.
La première étape du Sugar Addict's Recovery Program (on s'marre pas dans le fond, siouplé, j'ai trouvé dans ce livre et dans celui qui le précède, Potatoes not prozac, des pistes intéressantes et très parlantes pour moi, là encore, je dois remercier une colistière de nos produits bios faits maison d'avoir cité le site de Kathleen DesMaisons dans un mail il y a plusieurs mois de cela) étant de faire un petit déjeûner protéiné tous les matins, je vais plutôt garder les variations autour du pain essène pour le goûter (je ne crois pas que sa teneur en protéines soit suffisante pour passer de la catégorie glucides à celle des protéines... à moins qu'avec du fromage ??).
C'est un pain relativement cher (3 € les 500g), enfin, cher si on ne regarde que le prix sans tenir compte de ce qu'il apporte de "bon". Je pense que rapporté à ce qu'il apporte d'essentiel à l'organisme, ce n'est pas finalement cher du tout (et je ne parle même pas de la comparaison ave
c par exemple un paquet de céréales comme ceux qui ornent les rayons des hyper' et qui à prix équivalent, pour les céréales "de marque", sont loin d'être nutritionnellement aussi intéressantes). Reste que je me suis posé la question de savoir si on pouvait facilement le faire soi-même ou pas (les graines à faire germer ne sont pas chères) et j'ai trouvé quelques pistes sur Internet (franchement, je vis en un lieu et une époque formidable où l'information dont j'ai besoin m'est accessible facilement), notamment :
- chez Absolutely Green : pain essène facile
- sur C fait maison
- sur Bioécolo
 Je pense que je vais tenter le coup... on verra bien :)
Par Phoebe @ 23h59 - Publié dans : CuiZine
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Vendredi 14 septembre 2007 5 14 /09 /2007 13:40
Je m'aperçois en dégustant ma seconde fournée de yaourts que je ne suis pas venue vous donner des nouvelles de mon premier essai, des yaourts à la vanille.
PZ3 a goûté mais n'a pas aimé, PZ2 a goûté mais n'a pas fini et c'est donc moi qui ai mangé les  6.5 pots (bah oui, j'en avais mis un, nature, de côté pour pouvoir faire une prochaine fournée donc seulement 7 pots étaient disponibles à la consommation).
Pas franchement fermes, plutôt brassés on va dire.
Pas trop le goût de vanille non plus mais je pense que c'est parce que j'ai eu la flemme de faire bouillir le lait avec la gousse de vanille dedans avant la préparation des yaourts.
Au final, même s'il y avait  matière à amélioration, c'est avec plaisir que j'ai  mangé mes premiers yaourts faits maison.

J'ai utilisé le yaourt en rab' hier pour faire une nouvelle fournée histoire de tester les yaourts biscuités dont Samania donne la recette sur son blog. J'ai eu un instant de crainte en réalisant que le yaourt était resté 13 jours dans le frigo alors qu'il me semble bien avoir lu que les yaourts maison restent bons 10 jours... bon, j'ai tenté quand même (en me disant que je serais sans doute encore la seule à en manger et à m'empoisonner le cas échéant).
J'ai mis mon yaourt dans un bol à mélanger et ajouté  le lait et le sucre. Avant d'ajouter les biscuits, j'ai préparé un yaourt "nature" pour avoir de quoi faire une prochaine fournée. Ensuite, j'ai tout fait comme indiqué par Samania :). Cette fois, le couvercle n'a pas été ouvert en cours de  route et j'ai même relancé une deuxième tour de chauffe après le premier cycle.
Bilan : des yaourts fermes (mais crémeux) ! 
Par contre, celui que j'ai mangé présentait une concentration de "biscuité" sur le dessus et au fond, le milieu étant plus neutre... Est-ce que je n'ai pas assez mélangé  ma préparation  ?
Quoi qu'il en soit je suis assez contente du résultat. Mais je me demande si j'ai assez sucré, il me semble lui avoir trouvé une pointe d'acidité...

Au rayon des recettes que je testerais volontiers, j'ai trouvé celle-ci récemment qui me fait de l'oeil et pas qu'un peu : Glace au sésame noir. (Trouvé le lien il y a quelques jours à partir d'une visite chez Sissi... pour un peu j'aurais envie de partir à Philadelphie :) !!)
Par Phoebe @ 13h40 - Publié dans : CuiZine
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Vendredi 31 août 2007 5 31 /08 /2007 19:07
J'ai passé, une fois n'est pas coutume, du temps dans la cuisine aujourd'hui à cuisiner mais aussi à ranger / nettoyer / trier.
J'ai d'abord utilisé des bananes vieillissantes pour en faire un pain à la banane.
Comme S.-L. m'a apporté une yaourtière  ce matin, je me suis lancée et mes premiers yaourts faits maison sont en train de prendre (j'espère !).
Je suis allée faire un tour sur la yaourtière de Samania, j'y ai repéré des recettes qui me font bien envie, notamment celle des yaourts biscuités ou encore des yaourts aux speculoos (et ce ne sont pas les seules à me faire saliver).
Hooly ne se contente pas de donner la recette du pain à la banane, elle explique aussi comment faire soi-même ses yaourts. Pour plus de sécurité, j'ai aussi téléchargé la notice de la yaourtière seb.
Les liens ne manquent pas désormais sur le net pour expliquer comment utiliser une yaourtière, donner des recettes toutes plus apétissantes les unes que les autres à faire en "machine" ou encore à la cocotte, au four ou autre...  on peut même en faire au "lait" de soja.

Les yaourts (C fait maison)
Faire ses yaourts avec une yaourtière (en photos)

Comme je trouvais un peu dommage d'acheter des yaourts du commerce pour faire des yaourts maison, j'ai utilisé des ferments yalacta que j'ai réveillés pendant deux heures avant de me lancer (à côté des ferments pour yaourt se trouvaient aussi des ferments pour kéfir de fruits, j'ai bien envie d'essayer....).
Je m'étais demandée en lisant l'article de Hooly comment on faisait pour réveiller les ferments, mais soulagement : tout est expliqué dans la notice se trouvant dans la boîte de yalacta.
J'ai mélangé les ferments au lait entier (comme il sortait du frigo, je l'ai chauffé pour qu'il soit à température du corps avant de le mélanger aux ferments), j'ai rempli un pot de yaourt (mon pot pour la génération suivante) et j'ai ensuite sucré et vanillé (avec des grains de vanille Boubon ramenée de là-bas par MFP) le mélange avant de répartir dans les 7 pots restants et de lancer la machine.
On verra bien ce que ça va donner :).
Par Phoebe @ 19h07 - Publié dans : CuiZine
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Mercredi 7 février 2007 3 07 /02 /2007 23:04
Voici la recette DU gâteau au chocolat, le seul l'unique, celui qui rencontre toujours un franc succès ici... surtout quand j'arrive à ne pas le laisser cuire trop longtemps et que son coeur reste fondant, hmmmmm...

Préparation : une d
izaine de minutes
Cuisson : environ 25 minutes, à ajuster selon le four et le fondant désiré

Ingrédients
- 200 g de chocolat noir
- 4 oeufs
- 125 g de beurre
- 120 g de rapadura (ou sucre intégral, sinon, compter 200g de sucre blanc)
- 100 g de farine
- 1 cuillère à café bombée de bicarbonate de soude (1 sachet de levure sinon)


Préparation
Préchauffer le four à 180°C (Th 6).
Faire fondre le chocolat au bain-marie.
Dans un récipient adapté (un saladier :) !), mélanger les oeufs et le sucre, ajouter la levure puis la farine.
Le chocolat doit maintenant être fondu, hors du feu y ajouter le beurre et le laisser fondre à son tour.
Verser le mélange chocolat + beurre fondu dans le saladier contenant l'autre mélange et remuer jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
Verser le tout dans un moule à manqué beurré et fariné.
Faire cuire environ 25 min (temps de cuisson à adapter comme je le disais pour obtenir un coeur plus ou moins fondant).

Ajouter la touche finale spéciale PZ2 et PZ3 : des p'tites perles colorées pour la déco.
Savourer à plusieurs !
Par Phoebe @ 23h04 - Publié dans : CuiZine
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Dimanche 4 février 2007 7 04 /02 /2007 15:07
Vous connaissez sans nul doute Clea Cuisine, le blog de Clea, septième blog francophone le plus influent, qui figure depuis longtemps en colonne de gauche. J'apprécie tant les recettes proposées (même si je ne les essaie pas...) que l'enthousiasme et la passion de Clea pour la cuisine.
J'ai appris avec beaucoup de plaisir que le 6 février allait paraître le premier livre de Clea-toute-seule (elle avait déjà participé à Une souris dans le potage) : Agar-agar - Secret minceur des japonaises.
La maquette, les photos, le sommaire tout cela m'a mis l'eau à la bouche et je compte bien le commander et réaliser quelques-unes des recettes proposées.
Par Phoebe @ 15h07 - Publié dans : CuiZine
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Vendredi 26 janvier 2007 5 26 /01 /2007 13:14
Par curiosité, depuis le temps que j'en entends parler sur divers forum ou listes que je fréquente, mercredi j'ai acheté des panais.
Je les ai cuisinés à l'étouffée aujourd'hui et comme ils étaient après cuisson vraiment très fondants, j'en ai fait une purée qui accompagnait, avec un peu de riz, le poisson. si PZ1 et moi avons trouvé ça délicieux, PZ2 et PZ3 ont boudé ma purée :(

Ingrédients
* panais (j'en avais 500g)
* 1 oignon
* 3 c. à s. d'huile
* sel

Recette
Eplucher les panais, l'oignon et les gousses d'ail.
Couper les panais en dés, émincer les oignons.
Dans une casserole à fond épais, mettre les panais, l'oignon, l'huile (d'olive) et le sel.
Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant une vingtaine de minutes.
Il faut vérifier régulièrement que les ingrédients ne collent pas au fond de la casserole. Si besoin, ajouter un petit peu d'eau et continuer à faire cuire
.
Par Phoebe @ 13h14 - Publié dans : CuiZine
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Jeudi 11 mai 2006 4 11 /05 /2006 10:32
Le grand ménage dans les placards à la recherche des mites alimentaires m'a permis de réaliser que j'ai toujours un bocal de farine de soja datant de la période MAP (à ce sujet, s'il y a des MAPeuses grenobloises intéressées par du glugten de blé et de la levure briochin....).
J'ai surfé hier soir à la recherche d'idées pour utiliser cette farine et j'ai trouvé une recette de pancakes, parfaite pour un petit déjeûner de semaine qui change (d'habitude les pancakes, c'est le dimanche ;p) !).

J'ai un peu adapté la recette et voici ce que j'ai utilisé pour ces pancakes à la farine de soja :

1/4 tasse de farine de soja
1.25 tasse de farine "normale" (de blé donc ;p) )
1 cuillère à café de levure... je n'en avais pas, j'ai mis du bicarbonate de soude
1 oeuf
1.5 tasse d'eau
1/4 tasse d'huile
1 sachet de sucre vanillé

J'ai un verre à mesurer qui me permet de doser aussi les "tasses", les pints etc. mais je suis sûre qu'on doit pouvoir le cas échéant trouver des équivalences en grammes sur le net. Je suis nulle en cuisine mais j'imagine aussi qu'on doit pouvoir utiliser une vraie tasse pour doser, les proportions entre les divers ingrédients étant respectées ça me semble le principal.
J'ai mis tous les ingrédients secs dans un bol à mélanger, ajouté l'eau et l'huile et touillé vigoureusement. Un petit essai pour trouver la juste dose de pâte pour un pancake de la bonne dimension : 3/4 louche c'est encore trop alors j'essaie 1/2 louche dans ma crêpière bien chaude et là c'est impec !
Au total j'ai fait 10 pancakes avec les quantités indiquées. Juste assez pour un petit déjeûner à 3 et demi :).
Ces pancakes étaient délicieux, nappés de sirop d'érable, de nutella ou de confiture de myrtilles faite maison...


Par Phoebe @ 10h32 - Publié dans : CuiZine
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Vendredi 31 mars 2006 5 31 /03 /2006 21:03
Oui, à peu de choses près le titre de cet article est le même que celui du 23 janvier chez Anne. C'est que dès la lecture de ce menu j'ai eu dans l'idée de préparer la même chose à la maison.
C'est chose faite depuis ce soir. Le curry a été jugé trop "piquant" par PZ1, PZ2 a mangé un peu de tout mais n'a pas fini son assiette, Papa & Maman Zèbre ont apprécié le tout et se sont servis une seconde fois.
Pour le curry de pois chiches, j'ai repris (et modifié) la recette d'Anne. Dans la poêle j'ai fait revenir dans une cuillerée d'huile deux oignons coupés en lanières et 4 gousses d'ail; j'ai comme indiqué ajouté des épices sans trop me soucier des quantités ("à l'oeil") : paprika doux, curry, clous de girofle, grains de coriandre, curcurma. Par rapport à la recette originale j'ai ajouté de la cardamome. J'ai ensuite innové et décidé de mixer le contenu de la boîte de tomates avec du lait de coco (entre la moitié et les trois quarts de la petite brique) et ajouté le tout dans la poêle avec les pois chiches. Autre innovation: j'ai ajouté à la recette des carottes coupés en dés (grossiers les dés !) qui étaient encore un poil trop croquantes quand le tout a eu fini de mijoter.
Comme l'a fait Anne de blogbio, je suis allée imprimer la recette des naans à partir de ce site. J'ai soigneusement lu les commentaires et j'ai décidé d'opter moi aussi pour une cuisson au beurre à la poêle à crêpes.
Première difficulté, l'obtention d'une pâte molle: oui mais molle comment ?
J'ai ensuite vraiment bagarré pour étaler les deux premiers naans, les deux derniers allaient déjà mieux. Mais quand même ma pâte n'a pas été étalée assez finement, je ferai un effort sur ce point la prochaine fois. Et je pense que l'utilisation d'une farine T80/T110 n'est pas du meilleur effet. Bref, trop épais et farine trop typée... mais c'était mangeable.


A refaire... merci Anne pour le menu de ce soir :)
Par Phoebe @ 21h03 - Publié dans : CuiZine
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Mercredi 8 février 2006 3 08 /02 /2006 16:42
J'avais achetés des pois cassés avec l'idée de tenter de retrouver le goût de la purée de pois aux pointes d'asperges vendue (fort cher) en pot en verre sous la marque Mo*no*pr*ix Go*ur*met.
Et puis je suis tombée sur la recette de Cléa dont je reporte la réalisation depuis que je l'ai lue.
Enfin, je saute le pas pour cette recette facile, pas chère et... sûrement bonne, je vous dirai ça ce soir :)

Ingrédients pour la purée de pois cassés selon Cléa
* 450g de pois cassés (mon paquet faisait 500g, j'ai tout mis)
* 1 algue kombu (je l'ai pas mise, par contre j'ai utilisé une pincée de bicarbonate de soude pour une meilleure digestibilité des pois cassés)
* 4 carottes
* 1 pomme de terre
* 1 bouillon cube (aux légumes, marque rapunzel, bio donc)
* eau
* sel

Comme indiqué chez Cléa, j'ai donc :
- lavé les pois cassés
- épluché les carottes
- coupé les carottes en rondelles
- épluché la pomme de terre
- coupé la pomme de terre en dés
- mis pois cassés, carottes et pomme de terre dans une casserole
- recouvert d'eau
- ajouté une pincé de bicarbonate de soude et le bouillon cube
- porté à ébullition et laissé mijoter pendant une heure
- rajouté un peu d'eau en cours de route car il en manquait
- en voyant les pois fondre tout seuls, stoppé la cuisson (ça tombe bien ça faisait une heure)
- rajouté du sel et réduit en purée avec le mixeur équipé d'un pied plongeur.

Ce soir, il ne restera qu'à réchauffer et la purée sera servie accompagnée de fromage râpé.
La question est : vont-ils aimer :) ?

(oui, je sais, pas très apétissant vu comme ça... j'vous jure que c'est de la purée !)

Verdict : tout le monde, y compris Papa Zèbre (ce qui n'est pas courant quand c'est moi qui fait à manger) a aimé. Et la zébrette s'est, elle aussi, régalée.
Par Phoebe @ 16h42 - Publié dans : CuiZine
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Mardi 29 novembre 2005 2 29 /11 /2005 23:19
Chez nous quand viennent les fêtes de fin d'année on déguise la noix, le pruneau et la datte.
Et avec quoi ?
De la pâte d'amandes.
Donc je continue la série des cadeaux de Noël faits maison (et qui n'encombrent pas (sauf les hanches des gourmands)) avec les fruits déguisés.

Facile, long, pas trop cher.

La pâte d'amandes est faite maison, comme ma grand-mère m'a appris.

Ingédients (500 g de pâte environ) :

250 g de sucre très fin
250 g d'amandes moulues (en poudre quoi), achetées ou moulues soi-même
2 blancs de petits oeufs
Quelques gouttes d'extrait d'amandes amères (rayon pâtisserie)

C'est tout simple : on mélange le sucre et les amandes puis on ajoute les quelques gouttes d'extrait d'amandes amères (parce que les amandes moulues ont moins de goût, je pense que si on ne les achète pas moulues on doit pouvoir se passer de l'extrait) et les blancs petit à petit tout en patouillant. Ca colle un peu au début mais on s'en sort assez vite. Ne pas hésiter à mettre moins de blancs si on voit que la consistance convient ou à "rallonger un peu avec de l'eau (ne pas avoir la main lourde)... Bref, chez nous on fait à l'oeil (Question : "j'en mets combien ?" Réponse : "ben tu vois"...), je trouve difficile d'être très précise.
J'imagine que si on n'aime pas la patouille on peut faire le mélange au robot mixeur. Personnellement, c'est un plaisir de malaxer la pâte donc je la fais à la main.
Pour avoir de la pâte d'amandes colorée, j'utilise soit des colorants alimentaires soit, comme ma grand-mère quelques gouttes de sirop (menthe, grenadine) ce qui donne un léger goût à la pâte d'amandes que personnellement j'aime bien mais ce n'est peut-être pas le cas de tout le monde. Dans ce cas, je divise les quantités par le nombre des couleurs à faire et je prépare trois "petites" quantité de pâtes de couleurs différentes ou, comme je suis gourmande je fais plusieurs fois la recette avec un colorant différent à chaque fois :).

Pour déguiser les fruits : on enlève le noyau des pruneaux et des dattes et on les farcit de pâte d'amandes. Pour les noix, on sépare les deux cerneaux qu'on "recolle" avec de la pâte d'amandes.
(et on ne mange pas toute la pâte d'amandes pendant qu'on déguise les fruits, non non non....)
A présenter dans des jolies boîtes, dans un panier, sur un plateau en alternant fruits et couleurs.
Par Phoebe @ 23h19 - Publié dans : CuiZine
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Mercredi 16 novembre 2005 3 16 /11 /2005 20:22
Quelques bananes un peu fatiguées dans la coupe à fruits m'ont inspiré l'idée d'en faire un pain de bananes. J'ai fouillé mes mails à la recherche de la recette dont je suis certaine que C. me l'avait envoyée, mais sans succès.
J'ai donc tapé "pain de banane" dans google et hop, j'ai trouvé la recette du gâteau végétalien à la banane sur le blog de Hooly.
J'ai fait d'une pierre deux coups car j'ai ainsi découvert un très chouette blog en plus de mettre la main sur une recette facile, pas chère, rapide et délicieuse.

Ingrédients :
- 150 g de sucre (j'ai fait un mélange rapadura et fructose. Comme le pouvoir sucrant est plus élevé, je n'ai mis que 100g de sucre (50 g de rapadura et 50 g de fructose)).
- 50 g de matière grasse (beurre pour nous)
- 150 g de farine (un mélange de T80 et de T65)
- 1 càs de bicarbonate de soude ou de levure chimique (on a opté pour la levure chimique)
- 1/2 càc de sel
- 4 bananes grossièrement écrasées

Mise en application maison de la recette :
PZ2 a pesé le sucre, appuyé sur les boutons de la balance comme il faut et versé dans le bol à mélanger. PZ1 a ajouté le beurre et j'ai (pa)touillé sucre + beurre jusqu'à obtention d'un mélange bien homogène.
Pendant que je mélangeais, les zèbres avaient chacun deux bananes à grossièrement écraser à la fourchette, ils se sont régalés à faire ça. Ils les ont ensuite ajoutées au mélange sucre / beurre. PZ1 a ensuite pesé la farine, PZ2 a ajouté levure et sel et versé le mélange dans le bol. J'ai bien mélangé et ils ont mis dans un moule à cake beurré et fariné par mes soins.
Nous avons laissé cuire pendant 45 minutes à 180°, en surveillant la cuisson (technique de la lame de couteau qui doit ressortir sèche du gâteau quand on la plante dedans).
Nous avons eu du mal à résister à la bonne odeur de banane du gâteau en train de cuire...

Ce pain à la banane a rencontré un franc succès à Parent'aise, espace d'accueil parents-enfants, où nous sommes allés les zèbres et moi cet après-midi.
Heureusement, j'avais pensé à en mettre un morceau de côté pour que le Papa puisse goûter à l'oeuvre de ses petits pâtissiers.


Par Phoebe @ 20h22 - Publié dans : CuiZine
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Lundi 14 novembre 2005 1 14 /11 /2005 00:00
C'est bon avec des carottes-vapeur encore croquantes mais aussi en tartine sur un bon pain avec un peu de beurre.



Yummy (bon, ok, la photo donne peut-être pas vraiment envie...) !
Je vais en remettre à germer, en plus grande quantité cette fois car même les zèbres ont aimé (enfin, ceux qui en ont mangé).
Par Phoebe @ 20h59 - Publié dans : CuiZine
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Samedi 12 novembre 2005 6 12 /11 /2005 00:00
Cette année pour Noël, je l'ai dit, je le répète : je vais fabriquer maison les cadeaux. Après le vin d’oranges, je me lance dans la confection d’oranges confites et d’orangettes, la version chocolatée (bah oui, choco-addict je suis, choco addict je reste) de l’orange confite.
Et comme je suis toute seule cet aprèm, ben voilà, rien que pour les toikimelisent, je vous la joue « les orangettes pas à pas avec Phoebe ».
Je ne sais plus trop d'où je tire la recette que j'ai retrouvée dans un fichier .txt trainant sur le disque dur de l'ordinateur.

 

Facile – Pas cher – Long (mais bon, j'espère)

Préparatifs : lancer Intensive Care (ouais, j’écoute l’ex Robbie des Taque Zat si je veux d’abord) et sortez les ingrédients et ustensiles.

En l’occurrence :

* 4 oranges (bio tant qu’à faire on va éviter de se manger les pesticides concentrés dans la peau hein), j’en aurais bien pris plus mais mon Zhom il m’a dit « ben commence par en faire *un peu* et si c’est bon tu recommences, pas comme pour le vin d’oranges que t’en as fait 5 litres et on sait même pas ce que ça va donner »… dont acte.
* 1 brosse à légumes
* 1 couteau qui coupe bien
* 1 planche à découper
* 1 casserole
* 1 passoire
* 1 balance
* du sucre
* de l’eau (pas du robinet pour éviter d’avoir des orangettes au goût de chlore)
* 1 plaque anti-adhésive (ici un plateau recouvert de papier cuisine)
* du chocolat
* un peu de beurre (inutile appremment, ça nuit au croquant)
* 1 appareil photo (mais ça c’est uniquement si vous bloguez et que vous souhaitez faire un pas à pas)

On se lance


Commencer par brosser les oranges à l’aide de la brosse à légumes (gentille elle a bien voulu brosser les fruits aussi) pour éliminer toute trace de cire, saleté etc.

Enlever la peau en commençant par les calottes polaires puis en coupant les côtés en 4 parties (à peu près) égales.


Découper les morceaux ainsi obtenus en lanières, pas trop fines mais pas trop larges non plus.


Mettre dans une casserole et recouvrir d’eau froide.


Porter à ébullition.


Dès que l’eau bout, verser dans la passoire et remettre dans la casserole. Couvrir d’eau froide à nouveau et recommencez la même opération (ébullition – passoire – eau froide) trois fois (donc quatre ébullitions en tout). Cette opération a pour but d’enlever aux lanières leur amertume.

Entre deux ébullitions on pourra se dandiner avec PZ3 / devant pour la faire marrer, l’emmener faire pipi…

Egoutter une dernière fois puis peser les écorces (311g d'écorces pour mes 4 oranges...) et les remettre dans une casserole avec leur poids en eau et leur poids en sucre. Laisser confire à feu doux jusqu’à ce qu’il n’y ait presque plus d’eau dans la casserole (attention à ce que ça ne caramélise pas). L’écorce doit devenir transparente quand elle est bien gorgée de sucre (je pense que j’ai laissé trop de partie blanche à mes lanières d’écorce).


Egoutter et laisser refroidir avant de disposer sur le plateau aménagé pour pas coller quand les écorces sont encore tièdes (ça colle… et c’est parfois encore chaud).


Laisser reposer pendant au moins 12 heures (la nuit quoi) et ensuite rouler dans un peu sucre en poudre ou...


Tremper dans du chocolat qu'on a fait fondre au bain marie avec un peu de beurre (pour que ça soit plus lisse).


Laisser sécher le chocolat.

Conserver dans une boîte hermétique.

Et surtout, savourer ;) (enfin, en principe... en fait, c'est bon mais je laisserai sécher les fruits confits plus longtemps la prochaine fois pour qu'ils soient moins mous. Le chocolat ce soir n'est pas assez craquant : problème de durée de séchage ou est-ce lié à la présence du beurre ?)

 
On doit pouvoir utiliser cette recette avec n’importe quel autre agrume, d’ailleurs si j’ai réussi mon coup, je compte faire un assortiment : pamplemousse – citron - lime – orange en version sucrée ou chocolatée… miam !

Par Phoebe @ 17h50 - Publié dans : CuiZine
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Samedi 12 novembre 2005 6 12 /11 /2005 00:00
J'ai complètement oublié de vous parler de ce que les zèbres ont préparé pour le soir d'Halloween... des petits compléments au menu qui ont eu beaucoup de succès. Il faut dire qu'après la chasse aux fantômes dans le jardin, suivie d'une immense feu de camp, tous les estomacs étaient vides :) (et je m'aperçois que je ne vous ai pas parlé d'Halloween tout court...).
En entrée : des doigts fraichement coupés (z'avaient même oublié une bague, tsss).



Pour le dessert : des yeux fraîchement arrachés.



Si vous voulez détail de ces recettes d'halloween, demandez ;)
Par Phoebe @ 13h08 - Publié dans : CuiZine
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